AGATIRNO Potenza Online Disfunzione erettile: Trattamenti e causa
La ginnastica correttiva e posturale è utilissima per chiunque abbia problemi alla spina dorsale dovuti ad inarcamenti della schiena o da un post parto o post dimagrimento.
Presso la palestra sport e salute, grazie alla competenza del nostro staff, ti verranno indicati gli esercizi necessari affinché questi problemi possano essere attenuati e risolti.
| Lunedi | Martedi | Mercoledi | Giovedi | Venerdi | Sabato |
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| Orario continuato dalle 9 alle 22 | Apertura 15-22 | Orario continuato dalle 9 alle 22 | Apertura 15-22 | Orario continuato dalle 9 alle 22 | Apertura 15-22 |
ALCUNE RACCOMANDAZIONI
- 1. informate l’istruttore se partecipate per la prima volta all’attività che state per svolgere soprattutto se avete o avete avuto in passato problemi fisici di qualsiasi genere: traumi muscolari, interventi, incidenti, problemi cardiaci o muscolo-scheletrici;
- 2. assicuratevi che le vostre condizioni fisiche siano adeguate all’intensità dell’esercizio che state per svolgere;
- 3. ascoltate scrupolosamente i consigli e le raccomandazioni dell’istruttore che Vi sta seguendo;
- 4. entrate nelle sale con calzature adeguate e pulite e un asciugamano da utilizzare durante gli allenamenti;